рекомендуется в качестве биологически активной добавки к пище - источника креатина.
Креатин моногидрат 5 грамм порция .
«Энергетическая и пищевая ценность на 100 г продукта: белки - 0 г, жиры - 0 г, углеводы - 0 г, 0 ккал / 0 кДж.».
«Рекомендации по применению:
взрослым при занятиях спортом до или после физической нагрузки по 5 г (1 мерная ложка) в день перед едой, предварительно растворив в 100-200 мл воды комнатной температуры. Полное растворение порошка достигается в течение 5 минут.».