Creatine 250 Caps Scitec Nutrition

 Моногидрат креатина начал революцию в спортивных добавках в начале 90-х годов, впервые обеспечив естественные результаты, подобные стероидам. Запас креатина в мышцах отвечает за пожертвование фосфатных групп для восстановления израсходованного АТФ, поэтому он служит резервом клеточной энергии для мышечных сокращений. Кроме того, креатин способен увеличивать объем клеток, вызывая более высокий синтез мышечного белка. В сотнях клинических исследований было доказано, что моногидрат креатина увеличивает общий запас креатина в мышцах, состоящий из свободного креатина и креатинфосфата. Это увеличение приводит к значительному увеличению мышечной массы и силы, а также к улучшению спортивных результатов, а также к благотворному неспортивному влиянию на здоровье.

Способ применения: Разделите вес своего тела в килограммах на 3. Это количество креатина в граммах, которое вы должны принимать ежедневно в фазе загрузки (первая неделя использования). По истечении этого периода возьмите половину этой суммы на содержание. Употреблять натощак в основном после тренировки с простыми углеводами. Используйте 400 миллилитров жидкости на каждые 5 граммов креатина, чтобы получить правильное решение. Во время использования креатина убедитесь, что вы все время остаетесь хорошо гидратированными.

ДОПОЛНИТЕЛЬНЫЕ ФАКТЫ
Креатиновые капсулы Scitec Nutrition
Дополнительные факты:
Размер порции: 5 капсул