- Главная
- L-карнитин
- Alcar 90 Caps Be First
Ацетил L-карнитин гидрохлорид (Алкар) – продукт от Be First, который призван помочь сделать тренировки более эффективными. При снижении веса ацетил L-карнитин может быть хорошим подспорьем за счет более активной переработки жирных кислот, а также повышает количество энергии и позволяя тренироваться более интенсивно и с большей отдачей.
L-карнитин является веществом, отвечающим за перемещение жирных кислот внутрь митохондрий, где происходит расщепление жирных кислот с получением энергии. При недостатке карнитина переработка жиров замедляется, организм испытывает нехватку энергии и мы становимся вялыми, нас преследует чувство усталости.
Ацетил-L-карнитин гидрохлорид (ALCAR) представляет собой сложный эфир триметилированной аминокислоты L-карнитина, в которой карнитин соединен с ацетил-коферментом (ацетил-CoA). Ацетил-CoA важное для обмена веществ соединение, используемое во многих биохимических реакциях. Его главная функция — доставлять атомы углерода с ацетил-группой в цикл трикарбоновых кислот, чтобы они были окислены с выделением энергии. В организме человека ацетил-L-карнитин естественным образом синтезируется в мозге, печени и почках.
Ацетилированная форма карнитина облегчает поступление ацетил-КоА в митохондрии во время окисления жирных кислот, усиливает выработку ацетилхолина, который служит для передачи нервных импульсов и стимулирует синтез белков и фосфолипидов мембран. При его пероральном введении в виде добавки концентрация ацетил-L-карнитина в спинномозговой жидкости существенно увеличивается, поскольку он легко проникает через гематоэнцефалический барьер.
Основное достоинство ацетилированной формы л-карнитина связано с его активностью в отношении холинергической нервной передачи и способностью усиливать метаболизм нервных клеток - нейронов в их митохондриях. Это, в свою очередь, предотвращает чрезмерную дегенерацию нейронов при негативном воздействии на них токсинами или свободными радикалами, а также ускоряет регенерацию. [1]
Независимо от того, обладает ли ацетил L-карнитин преимуществом по сравнению с другими формами карнитина, Алкар точно также является необходимым источником карнитина, как и другие.
Итак, тем, кто сосредоточен исключительно на эффективности тренировок и снижении веса, можно принимать другие добавки с карнитином. Но тем, кто хочет дополнительно стимулировать функции мозга, стоит попробовать ацетил L-карнитин.
Кому стоит использовать ацетил л-карнитин?
Данная форма л-карнитина отлично поддерживает как нервную и интеллектуальную деятельность, так и быстрый обмен жиров, поэтому подходит:
тем, кто тренируется с целью похудения,
спортсменам в период сушки,
всем, кто ведет утомительную интеллектуальную работу,
вегетарианцам и всем, кто не употребляет в пищу мясо,
тем, кто хочет поддержать физическую активность и сердечно-сосудистую систему,
лицам проходящим лечение мужского и женского бесплодия.
Ацетил-L-карнитина гидрохлорид подходит как мужчинам, так и женщинам, во время любых тренировок, повышая результативность и мотивацию.
ALCAR и борьба с лишним весом
Очевидно, что при создании благоприятных условий для расходования организмом излишних ресурсов, запасенных в жировой прослойке, именно транспортировка жиров к месту их расщепления может стать узким местом, затрудняющим и без того непростой процесс похудения. Прием дополнительного количества л-карнитина помогает активизировать эти процессы, обеспечить максимальную эффективность тренировок и планомерное снижение веса. [2, 3]
Ацетил л-карнитин для сердца и сосудов
Карнитин способствует увеличению растворимости холестерина, то есть он препятствует росту отложений липопротеидов в сосудах, защищая таким образом сердечно-сосудистую систему и снижая риск инфаркта и инсульта. Избыток жирных кислот, как известно, способствует повышению уровня холестерина, но карнитин, увеличивая эффективность жирового обмена, снижает этот риск. [4]
Ацетил л-карнитин для защиты нервной системы
Карнитин, особенно в ацетилированной форме, проходит через гематоэнцефалический барьер и способствует улучшению мозгового кровообращения, препятствуя риску поражения ЦНС и снижая вероятность развития различных патологий (болезнь Альцгеймера и т.п.). Как результат повышается устойчивость к стрессу, укрепляются когнитивные способности, улучшается нервно-мышечная координация. Эти же защитные эффекты зафиксированы при заболевании диабетом 2 типа. ALCAR показал себя эффективным у пациентов с периферическими невропатиями, что объясняется его ролью в регенерации и защите нервов, а также его антиоксидантной, антиапоптотической и обезболивающей активностью. [5, 6, 19]
Ацетил л-карнитин и улучшение качества семенной жидкости
L-карнитин и его ацетилированную форму ALCAR уже давно и успешно применяется в андрологии. Его часто назначают при астеноспермии и других факторах, повышающих риск бесплодия. Достоверно исследовано, что в ряде случаев прием L-карнитина заметно улучшает качество спермы и увеличивает вероятность зачатия. [7] Проконсультируйтесь с вашим врачом о дополнительном приеме л-карнитина для спермы.
Ацетил л-карнитин и ускорение восстановления
Карнитин снижает окислительный стресс, вызванный нагрузкой, путем повышения общей антиоксидантной способности, а также подавляет воспалительные реакции, что значительно повышает скорость регенерации и общую эффективность восстановительных процессов. Оптимизация энергетического обмена дает больше сил и резервов клеткам мышечной ткани, увеличивая их выносливость и позволяя быстрее вернуться к нормальному состоянию после тяжелой нагрузки. [8, 9 ,13]
Антивозрастные эффекты ацетил л-карнитин
По мере старения в организме снижается производство карнитина. Как только люди достигают семидесяти лет, его концентрация в клетках быстро снижается, но спад производства начинается гораздо раньше. Накопление карнитина в клетках мышц и головного мозга при помощи добавок помогает предотвращать возрастную саркопению, поддерживая на более эффективном уровне двигательную функцию. А также помогает предотвращать нарушение когнитивных функций, вызванных старением. На основе доклинических и лабораторных наблюдений ALCAR был успешно применен в клинических исследованиях на пожилых людях в качестве вспомогательного средства лечения пациентов с деменцией, гериатрической депрессией, синдроме хронической усталости, усталости, связанной с рассеянным склерозом.
Состав
Порция: 1 капсула
Порций в упаковке: 90
L-карнитин ацетил гидрохлорид
в т. ч. L-карнитин 594 мг
400 мг
Состав: L-карнитина ацетил гидрохлорид, желатиновая капсула (желатин), агент антислеживающий диоксид кремния аморфный.
Рекомендации по применению (на этикетке)
Взрослым употреблять по 1 капсуле 1 раз в день после еды. Продолжительность приема: продукт принимать в период интенсивных физических нагрузок. При подборе дозировок для спортсменов необходимо учитывать интенсивность нагрузок, возраст и уровень подготовки.
Противопоказания: индивидуальная непереносимость ингредиентов продукта. Продукт не рекомендуется употреблять беременным и кормящим женщинам, детям до 18 лет. Условия хранения: хранить в оригинальной закрытой упаковке в сухом, защищенном от прямых солнечных лучей и недоступном для детей месте при температуре не выше 25°С. После вскрытия упаковки продукт хранить в плотно закрытой упаковке в сухом месте. Не является лекарством. Срок годности 2 года с даты изготовления. Дата изготовления указана на упаковке.