Приложения

Спортивное питание давно перестало быть прерогативой профессиональных атлетов. Любители фитнеса тоже ищут способы улучшить выносливость, увеличить силу и быстрее восстанавливаться. Два самых популярных продукта для этих целей — креатин и предтренировочные комплексы (предтрены). Они часто стоят рядом на полках магазинов и в каталоге онлайн‑магазинов, поэтому возникает вопрос: что лучше? Важно понимать, что это разные категории добавок, каждая со своей задачей. В этой статье мы разберём механизм действия, достоинства и недостатки обеих категорий — так вы сможете сделать осознанный выбор.

Друзья, мы собрали для вас самые нужные добавки для здоровья!

Кэнзим Q-10 – сильный антиоксидант, поможет в борьбе с плохими клетками и различными агентами, которые разрушают ваш организм.

Большинство тренеров сталкиваются с проблемой того,
что рекомендуя спортивное питание или добавки своим
клиентам, они ничего не получают за рекомендацию или помощь.