Нужна помощь в подборе тренера?
Черненко Владимир
от 2000 до 5000 ₽
Специализация
Тип тренировки
Тренирую в городах
Образование
Образование: Российский государственный медицинский университет им. Н.И. Пирогова (РГМУ), лечебный факультет, кафедра реабилитологии и физиотерапии, специальность – врач, лечебное дело (2000 г.). Сертифицированный инструктор по кундалини-йоге, Институт исследования кундалини (Kundalini Research Institute – KRI) (2002 г.). Спортивные достижения: МС РФ по плаванию.
Награды, дипломы, сертификаты
МС РФ по плаванию
Тренерский стаж:
По йоге
Практикую кундалини-йогу с 2000 года.
Преподавание йоги с 2003г.
Участник ежегодного европейского фестиваля кундалини-йоги «Белая тантра» с 2003 года (Франция). Участник семинаров и мастер-классов зарубежных инструкторов: Карта Сингха, Шив Чаран Сингха, Гурубачан Сингха, Тарн Таран Сингха, Гуру Дева.
Плюс: кундалини йога, хатха-йога, йога для беременных, йога-терапия при проблемах спины, мантры, медитативные, релаксирующая йога, растяжка, йога в офисе для мини-групп, кундалини-йога для начинающих и продолжающих.
Дополнительная специализация: Йога терапия опорно - двигательного аппарата (любые проблемы с позвоночником (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз) и суставами, восстановление после травм и заболеваний (дцп, инсульт и др.), йога терапия нервной и эндокринной систем). Йога для беременных, йога для детей. Йога в офисе, фитнес йога.
· По фитнесу, ОФП, ЛФК
Работаю тренером по фитнесу с 2000г. в ведущих фитнес клубах Москвы.
Проведение персональных тренировок по следующим направлениям: фитнес (коррекция фигуры, укрепление мышц, сброс лишнего веса), функциональный тренинг, ЛФК, тренировки с детьми (от 7 до 18 ОФП), реабилитация (нарушение осанки и травмы позвоночника, хронические заболевания ОДА, пост операционное восстановление, диабет, ИБС и др.), тренировки с беременными (любой триместр)
1. Подробно о себе
На базе академических образования и огромного практического личного опыта стал профессионалом по проведению персональных тренировок, групповых занятий, обучающих семинаров, мастер классов, организации и проведения выездных семинаров для начинающих и продвинутых не только в фитнесе, но и в йоге.
В тренировках по фитнесу (ЛФК, ОФП, функциональный тренинг) всегда добиваюсь результата.
Преподаю йогу для людей с активной жизненной позицией, для активных социальных людей, для домохозяев, для людей, которым приходиться постоянно встречаться с ежедневными задачами и стрессами профессиональной деятельности, заботами о семье и ведением различных дел. Йога дает результаты в наикратчайшие сроки. При этом вам не нужно покидать дом, становиться аскетом или сидеть в пещере. Это практика для тех, кто хочет успешно справляться с жизненными задачами в нашем современном мире.
И также вам не нужно завязываться в узел и становиться "кренделем": что касается физических упражнений, если вы можете дышать и хотя бы просто наклоняться в нужном направлении, вы получите пользу.
Йога приводит в равновесие тело, ум и душу. Йога уравновешивает работу эндокринной системы, укрепляет нервную систему и позволяет овладеть энергией ума и эмоций так, чтобы мы сами могли управлять собой, а не позволять своим мыслям и чувствам управлять нами.
Практикую кундалини-йогу с 2000 года.
Преподавание йоги с 2003г.
Участник ежегодного европейского фестиваля кундалини-йоги «Белая тантра» с 2003 года (Франция). Участник семинаров и мастер-классов зарубежных инструкторов: Карта Сингха, Шив Чаран Сингха, Гурубачан Сингха, Тарн Таран Сингха, Гуру Дева.
Плюс: кундалини йога, хатха-йога, йога для беременных, йога-терапия при проблемах спины, мантры, медитативные, релаксирующая йога, растяжка, йога в офисе для мини-групп, кундалини-йога для начинающих и продолжающих.
Дополнительная специализация: Йога терапия опорно - двигательного аппарата (любые проблемы с позвоночником (грыжи, протрузии, остеохондроз, сколиоз) и суставами, восстановление после травм и заболеваний (дцп, инсульт и др.), йога терапия нервной и эндокринной систем). Йога для беременных, йога для детей. Йога в офисе, фитнес йога.
· По фитнесу, ОФП, ЛФК
Работаю тренером по фитнесу с 2000г. в ведущих фитнес клубах Москвы.
Проведение персональных тренировок по следующим направлениям: фитнес (коррекция фигуры, укрепление мышц, сброс лишнего веса), функциональный тренинг, ЛФК, тренировки с детьми (от 7 до 18 ОФП), реабилитация (нарушение осанки и травмы позвоночника, хронические заболевания ОДА, пост операционное восстановление, диабет, ИБС и др.), тренировки с беременными (любой триместр)
1. Подробно о себе
На базе академических образования и огромного практического личного опыта стал профессионалом по проведению персональных тренировок, групповых занятий, обучающих семинаров, мастер классов, организации и проведения выездных семинаров для начинающих и продвинутых не только в фитнесе, но и в йоге.
В тренировках по фитнесу (ЛФК, ОФП, функциональный тренинг) всегда добиваюсь результата.
Преподаю йогу для людей с активной жизненной позицией, для активных социальных людей, для домохозяев, для людей, которым приходиться постоянно встречаться с ежедневными задачами и стрессами профессиональной деятельности, заботами о семье и ведением различных дел. Йога дает результаты в наикратчайшие сроки. При этом вам не нужно покидать дом, становиться аскетом или сидеть в пещере. Это практика для тех, кто хочет успешно справляться с жизненными задачами в нашем современном мире.
И также вам не нужно завязываться в узел и становиться "кренделем": что касается физических упражнений, если вы можете дышать и хотя бы просто наклоняться в нужном направлении, вы получите пользу.
Йога приводит в равновесие тело, ум и душу. Йога уравновешивает работу эндокринной системы, укрепляет нервную систему и позволяет овладеть энергией ума и эмоций так, чтобы мы сами могли управлять собой, а не позволять своим мыслям и чувствам управлять нами.
Вы тренер?
Ознакомьтесь с условиями сотрудничества
