Высокобелковые гейнеры — это особый подвид спортивных питательных добавок. В них процент содержания белка на порцию превышает 40%. Кроме этого в состав входят углеводы. Такая рецептура помогает восполнить недостаток калорий в суточном рационе и дает сразу несколько важных эффектов:
Если вы введете такую добавку в свой рацион, мышечная масса начнет расти быстрее, а уровень нагрузок можно будет увеличить. Для достижения нужного эффекта потребуется разработать график приема такого питания в дни с тренировками и без.
Первую порцию всегда стоит выпивать сразу после пробуждения. Если вы тренируетесь, то спортпит лучше пить через 20 минут после окончания, а остальные приемы разделить равномерно на протяжении дня.
Допускается совмещение с другими типами спортивного питания, помогающими набирать массу: от протеина и аминокислот до глютамина и креатина.
Чтобы сделать заказ, оставьте заявку на сайте магазина «Сервис-Спорт». У нас есть десятки разновидностей безопасных добавок, бесплатная доставка по Центральному району Сочи и Адлера при заказе от 1500 рублей. Вы также сможете попробовать продукт в нашем спорт-баре.